Pasta de Humus (garbanzos)
Ingredientes:
(para 6 personas)
1/4 kg de garbanzos grandes
Media cucharadita al ras de bicarbonato de soda
Pasta de sumsum (“tehina”) en cantidad suficiente, entre tres y cuatro cucharadas colmadas
El jugo de dos o tres limones
Ajo a gusto
Comino y pimentón dulce a gusto
Aceite de oliva
Hojas de coriandro picadas fino.
Procedimiento:
EL AGUA NO SE TIRA, SINO QUE SE USA PARA LA PREPARACIÓN.
SI QUEDÓ MUCHA AGUA DE LA COCCIÓN NO PONER TODA, IR AGREGANDO SEGÚN LA NECESIDAD PARA OBTENER UNA CREMA MÁS BIEN ESPESA QUE LÍQUIDA, PERO NO DEMASIADO ESPESA, YA QUE AL ENFRIARSE SE PONE MÁS ESPESA. Y TAMBIÉN CON LA PASTA DE SUMSUM SE PONE MÁS ESPESA, DE MODO QUE EL AGUA FINALMENTE PUEDE LLEGAR A USARSE TODA.
Se puede servir en platos playos más bien pequeños haciendo un hoyo en el centro y poniendo el aceite allí. Si se agrega al costado un huevo duro y verduras cortadas grande- tomate, pepino, cebolla, zanahoria- se lo puede considerar como una comida liviana completa.
BUEN PROVECHO!!!
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